通いの場への参加が、運動不足の改善だけでなく、生活習慣病やフレイルの予防、
社会的孤立の解消、認知症対策などに有効だと示唆されています。
それを踏まえ国は、地域共生社会の実現と地域包括ケアシステムの構築に向けて、通いの場の拡充を推進しています。
健康教室の開催は、完全にオンラインで開催する健康教室と、開催施設の面積に合わせ参加人数を調整し、会場に集まることができない参加者のためにオンラインで参加できるハイブリット型オンライン健康教室をご提供しています。
ご依頼にあわせてオーダーメイドでお作り出来ます。まずはお気軽にご相談ください。
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コロナ禍でのオンライン健康教室のつくりかた コロナ禍で自粛を続けると、フレイルや認知症の進行、運動不足による筋肉量の低下、社会との接点がなくなりうつ状態になりや…続きを読む
健康寿命や資産寿命に関連する書籍を紹介するコーナーです。「各地域で地方創生に取組む方々に役立つ情報やヒントをお届けしたい」
そんな想いで始めました。